মাতৃদুগ্ধ ছাড়া ৬ মাসের সন্তানকে আর কী খাওয়াবেন?

By Bangla News Dunia Dinesh

Published on:

Bangla News Dunia , দীনেশ দেব :-

১) ভাতের ফ্যান বা ভাতের মাড় শিশুর শরীরকে আর্দ্র রাখে, শক্তি জোগায়।

2. শিশুকে শক্ত খাবার খাওয়ানো শুরু করতে চাইলে ফল চটকে নিয়ে তা খাওয়াতে পারেন। যা পুষ্টিকর।

৩) শিশু যখন তার খাদ্যের জন্য আর শুধু মাতৃদুগ্ধের উপর নির্ভরশীল নয়, তখন আপনি তাকে শাকসবজি খাওয়াতে পারেন।

৪) শিশুকে শক্ত খাবার খাওয়ানো শুরু করার সময় ওটমিল বা ওটস পরিজ বানিয়ে খাওয়াতে পারেন।

৫) সন্তানকে দিন ডালের স্যুপ।

#shortnews

diana collage

Bangla News Dunia Dinesh

মন্তব্য করুন