সুস্থ ও রোগমুক্ত জীবন চান ? মেনে চলুন সনাতন ধর্মের অমূল্য উপদেশ

Bangla News Dunia , পল্লব : হিন্দু ধর্ম হল আদি সত্য। এই ধর্মের কোনও সৃষ্টির সময় নেই। এটাই সনাতন ধর্ম। অর্থাৎ সৃষ্টির সঙ্গে যার আদি যোগাযোগ। বিভিন্ন হিন্দু ধর্মগ্রন্থ অনুযায়ী, হিন্দুত্বকে কেবল ধর্ম হিসাবে দেখলে এর মাহাত্ম বোঝা সম্ভব নয়। বরং এটা হল জীবনদর্শন। বেঁচে থাকার পন্থা। এই পন্থা অনুসরণ করলেই অনায়াসে সুস্থ-স্বাভাবিক জীবনযাপন করা যায়।

আরও পড়ুন : মহিলাদের ‘ব্যাংক একাউন্টে’ টাকা পাঠাবে মোদী সরকার !

আমাদের দেশের মুণি-ঋষিদের জ্ঞান ছিল প্রশ্নাতীত। তাঁরা বিভিন্ন বিষয়ে পারদর্শী ছিলেন। তাঁদের দেখানো পথে চললে, তাঁদের পরামর্শ অক্ষরে অক্ষরে পালন করলে অনায়াসে ছোট বড় রোগ-ব্যাধি থেকে দূরে থাকে যায়। মেলে দীর্ঘায়ু। সুস্থ থাকতে হিন্দু ধর্মের এই ৫ উপদেশ মেনে চলার চেষ্টা করুন। দেখবেন সমস্যা কর্পূরের মতো উবে গিয়েছে —

WhatsApp গ্রুপে যুক্ত হন

​১. হিন্দু ধর্মের সঙ্গে যোগের যোগাযোগ আদিকাল থেকে। যুগের পর যুগ ধরে আমাদের দেশে এই ধারা অতিবাহিত হয়েছে। আর আজ দেশের গণ্ডি পেরিয়ে গোটা পৃথিবীর মানুষ সুস্থ থাকতে যোগের আশ্রয় নিয়েছে। মনে রাখবেন, যোগের মাধ্যমে শরীর ও মন শুদ্ধ হয়। নিয়মিত যোগব্যায়াম করাটাই হল বুদ্ধিমানের কাজ।

২. ​তুলসী ভারতের প্রাণের সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে। তুলসী শুধু গাছ নয়, বরং পবিত্রতার প্রতীক। তাই যুগে যুগে হিন্দু বাড়িতে এই গাছ বসানো হয়। বহু অসুখে তুলসী ধন্বন্তরি। এক্ষেত্রে সাধারণ ঠান্ডা লাগা, পেটের সমস্যা, মাথা ব্যথা, ম্যালেরিয়া, হার্টের অসুখ সহ নানা রোগে এর ব্যবহার রয়েছে।

৩. হিন্দু ধর্মে আত্ম নিয়ন্ত্রণকে বিশেষ গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখা সম্ভব হলেই আপনি বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে দূরে থাকতে পারবেন। এমনকী নেশার বাঁধনেও জড়াবেন না। ভগবত গীতায় বলা হয়েছে, মনকে বশে আনা সহজ কাজ নয়।

আরও পড়ুন : নগদহীন হয়ে ভারতের অর্থনীতি ! টাকা থাকবে না বাজারে ?

​৪. হিন্দু ধর্মের সঙ্গে জুড়ে রয়েছে উপোস করার রীতি। বিভিন্ন পুজোয় উপোস করতে হিন্দুধর্মালন্বীরা অভ্যস্ত। এই প্রথা আদিকাল থেকেই এদেশে চলে এসেছে। তবে জানলে অবাক হয়ে যাবেন, উপোস করার শারীরিক উপকারও রয়েছে।

৫. হিন্দু ধর্মের গোড়ার কথা হল পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা। আপনি এই কাজটি করতে পারলেই দেখবেন অনায়াসে বহু সমস্যার পিছু ছাড়িয়ে ফেলেছেন। এক্ষেত্রে ঘর-বাড়ি, বাসনপত্র পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন। আর অবশ্যই নিজেকে শুদ্ধ করতে হবে। #End

আরও পড়ুন : মমতার সব খেলা বন্ধ করব ! হুঁশিয়ারি দিলেন শুভেন্দু

আরও পড়ুন : প্রচুর শিক্ষক নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করল রাজ্য সরকার !

আরও পড়ুন : মোদীর লক্ষ্য পাক অধিকৃত কাশ্মীর !

আরও পড়ুন : বদলে যাচ্ছে সিলেবাস ! ইঙ্গিত পর্ষদের