Bangla News Dunia , পল্লব চক্রবর্তী :- আপনার বাচ্চার কি স্মৃতিশক্তি দুর্বল ? জানেন তো পড়াশোনা নয় জীবনে অভিজ্ঞতা সঞ্চয়েও সাহায্য করে স্মৃতিশক্তি। মজবুত স্মৃতিশক্তি নতুন কিছু শিখতে, মনে রাখতে খুব সহজ হয় এবং বাচ্চারা স্কুলে ভালো পারফরম্যান্সও করতে পারে। কিন্তু এটি দুর্বল হলে নানা সমস্যা হয়।
এক নজরে স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর টিপস ——
১. আমরা তখনই কিছু মনে রাখতে পারি যখন সেটা ভালভাবে বুঝতে পারি। তাই বাচ্চার মধ্যে যাতে কিছু জানার আগ্রহ থাকে ও ভালভাবে জানার জন্য প্রশ্ন করে, সে দিকে নজর রাখুন।
২. মানুষের ব্রেন মিউজিক ও প্যাটার্ন মনে রাখে। তাই মিউজিক ও ছড়া শিশুকে শেখালে সে তাড়াতাড়ি সবকিছু মনে রাখতে পারবে।
৩. বিভিন্ন বিষয়ে আপনার শিশুর সঙ্গে আলোচনা করতে হবে। যাতে তাদের চিন্তাধারার যেমন উন্নতি হবে তেমন স্মৃতিশক্তিও বাড়বে।
৪. কোনো বিষয় শিশুকে শেখানোর জন্য সব সময় ছবির ব্যবহার করুন। তাহলে শিশুর মনে রাখতে সুবিধা হবে।
৫. বাবা-মা , ভাই-বোন অন্যান্য প্রতিবেশীর কাছ থেকে বাচ্চা অনেক কিছু শেখে কিন্তু কি শিখছে সেই গুলো জানতে চান। আপনাকে বোঝানোর দ্বারা শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়বে।
৬. নিয়মিত প্রাণায়াম শিশুকে স্মৃতিশক্তি বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে। কীভাবে ধ্যান করতে হয় তা শিশুকে অল্প বয়স থেকে শেখান।
আরো পড়ুন :- প্লাস্টিক বোতলে জল পান করেন ? জানেন ইহার মারাত্মক ক্ষতি
৭. আপনার শিশুর প্রতিদিন শরীরচর্চার অভ্যাস থাকলে খুব ভাল।
৮. ভিটামিন সমৃদ্ধ ফলমূল ও সবজি খাওয়ান বাচ্চাকে।
তাই এই সকল বিষয়ের প্রতি খেয়াল রাখুন তাহলে বাচ্ছা উন্নতি করবে।
Highlights
1. আপনার বাচ্চার কি স্মৃতিশক্তি দুর্বল ?
2. সকল বিষয়ের প্রতি খেয়াল রাখুন তাহলে বাচ্ছা উন্নতি করবে
#Child #Memory
