Bangla News Dunia, দীনেশ : প্রতিদিন ৪টি বাদাম খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এটি আমাদের শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল কমায়। ২০-৩০টি বাদাম খেলে শরীরে তাপ বাড়ে এবং চর্বি গলে যায়। এছাড়াও, দল প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং পুষ্টি পায়। হৃদরোগ দূর হবে। এছাড়াও এটি আমাদের ত্বককে নরম, সুন্দর এবং বলি মুক্ত করে। তাই প্রতিদিন চারটি করে বাদাম খেতে বলেন চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা।
আরো পড়ুন :- বেকারদের চাকরি নেই , ধুঁকছে শিল্প ! সংখ্যালঘু ভোট পেতে ‘মমতার’ অস্ত্র ভাতার ললিপপ
আরো পড়ুন :- আগামী লোকসভা ভোটে ভারতবাসীর পছন্দের প্রধানমন্ত্রী পদপ্রার্থী কে ? দেখুন চমকপ্রদ সমীক্ষা রিপোর্ট
তৃণমূলের সঙ্গে আসন সমঝোতায় আপত্তি নেই দীপারhttps://t.co/NfuVbRUPMq
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 22, 2023
যোগীর পা ছুঁয়ে প্রণাম, কটাক্ষ নিয়ে মুখ খুললেন রজনীকান্তhttps://t.co/nL9nj5ortu
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 22, 2023
বাস্তু মতে বাড়িতে আনুন এই গাছটি , সারাজীবন অভাব হবে না টাকা-পয়সারhttps://t.co/xt2TuQDTjv
— Bangla News Dunia (@Banglanewsdunia) August 22, 2023
আরো পড়ুন :- নিয়োগ দুর্নীতি কাণ্ডে সুপ্রিম ধাক্কা মমতার ! বিরাট জয় বিচারপতি গঙ্গোপাধ্যায়ের
আরো পড়ুন :- লোকসভা নির্বাচনে বাংলায় “মমতা-অধীর” আসন সমঝোতা !
আরো পড়ুন :- Breaking : রাজনীতি ছেড়ে দেবেন শুভেন্দু অধিকারী !
আরো পড়ুন :- যাদবপুরের পাশে এবার হট গার্ল শ্রীলেখা মিত্র
বিশেষ দ্রষ্টব্য :- ” আমাদের কাছে আপনার ও আপনার সময়ের দাম রয়েছে , তাই আমরা আমাদের লাভের জন্য অযথা খবর বড় করি না , আমরা দিয়ে থাকি আপনাদের পয়েন্টের খবর। যাতে আপনার সময় নষ্ট না হয়। আমাদের এই শর্ট নিউজ আপনাদের কেমন লাগছে তা নিচে কমেন্টে জানান। যদি এই রকম শর্ট নিউজ আরো বেশি করে দেখতে চান তবে like করুন ও কমেন্টে YES লেখে আমাদের জানান। আর অবশই আমাদের পাশে থাকতে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন।” ‘ধন্যবাদ’
আরো পড়ুন: বিজেপিতে ফিরছেন অর্জুন সিংহ ? তুঙ্গে জল্পনা
আরো পড়ুন :- ডিএ দিতে গেলে বন্ধ হবে কন্যাশ্রী
আরও পড়ুন : আদিকাল থেকে পৃথিবীতে সৃষ্টি হয়েছে বহু ধর্ম ! জানুন এমন বৃহৎ ১০টি ধর্ম সম্পর্কে
