ব্রণের সমস্যা? ব্রণ থেকে মুক্তির সহজ ও প্রাকৃতিক উপায় জেনে নিন

Bangla News Dunia, বাপ্পাদিত্য:- ব্রণ থেকে মুক্তি কীভাবে পাওয়া যাবে? এই একটা প্রশ্ন এখনকার সকল কম বয়সি ছেলে মেয়েদের মনে নানা সময়ে ঘুরপাক খাচ্ছে। ত্বকের সমস্যার মধ্যে ব্রণ একটি ভয়ংকর সমস্যা, যারা এই সমস্যায় ভুক্তভোগী একমাত্র তারাই জানে, এই ব্রণ কিভাবে ত্বকের সৌন্দর্যকে নষ্ট করে দেয়। বেশিরভাগ ব্যক্তির এই ব্রণ সমস্যা শুরু হয় বয়ঃসন্ধি কাল থেকে। এই সমস্যার জন্য এমন অনেক ব্যক্তিকে দেখা যায়, তারা বিভিন্ন মানুষের সামনে আসতে বিব্রত বোধ করেন এছাড়া এর ফলে মানসিক ভাবেও অনেকে ভেঙে পড়েন।

ব্রণ থেকে মুক্তির উপায় জেনে উজ্জ্বল ত্বক পান

বর্তমান সময়ে বিভিন্ন রকম কৃত্তিম মেকাপ ব্যবহার করার জন্য অনেক সময় এই ব্রণ আরো ভয়ংকর আকার ধারণ করে। অনেক সময় দেখা যায় ব্রণ আপনা আপনি সেরে যায় কিন্তু ব্রন সেরে গেলেও সেই স্থান ক্ষত অবস্থাতেই থেকে যায় এবং সেখানে যে কালো কালো দাগ হয়, সেই দাগ মোছার জন্য অনেকেই বিভিন্ন রকম প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। কিন্তু কোন সুরাহা না পেয়ে সকলেই ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় সম্পর্কে খোঁজ করেন।

How to Get Rid of Pimples Permanently Naturally

কিন্তু কোন ভাবেই এই ব্রণ থেকে মুক্তির উপায় না পেয়ে অনেকেই হতাশা গ্রস্থ হয়ে পড়েন। আজকের এই প্রতিবেদনে এমন কিছু ঘরোয়া টিপস আপনাদেরকে দেওয়া হবে, যেই গুলি নিয়মিত ফলো করলে আপনি এই ব্রণ সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পাবেন। জল আমাদের শরীরকে সতেজ রাখতে সাহায্য করে। এছাড়া প্রচুর পরিমাণে জল ত্বকের উজ্জ্বলতাকে বৃদ্ধি করে।

ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন এই নিয়মেই!

ভালো করে মেকআপ তুলুন :- অনেকেই রয়েছেন কোন জায়গায় বেড়াতে যাওয়ার আগে ঠিকঠাক ভাবে মেকআপ করে যান। বাড়িতে আসার পর অতিরিক্ত টায়ার্ড থাকার কারণে মেকআপ ভালো করে না পরিষ্কার করেই ঘুমিয়ে পড়েন। এর ফলে সারা রাত ধরে এই সমস্ত কৃত্রিম প্রোডাক্ট আপনার ত্বকের মধ্যে থাকার জন্য ত্বকের স্বাভাবিক অবস্থা নষ্ট হয়।

এই জন্য উচিত যত টায়ার্ড আপনি থাকুন না কেন বাড়িতে এসে সঠিকভাবে ত্বকের মেকআপ পরিস্কার করা। অপরিষ্কার হাতে ব্রণের জায়গা ধরবেন না। ব্রণ অযথা নখ দিয়ে খুটবেন না। যদি অতিরিক্ত বাড়াবাড়ি হয় তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। তেল মশলা যুক্ত খাবার এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন। ব্রণ থেকে মুক্তির এইটাই খুব সহজ উপায়।

কমলালেবুর ব্যবহার :- ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে এবং কালো দাগ দূর করতে কমলা লেবুর রস খুবই কার্যকরী। চেষ্টা করবেন প্রত্যেকদিন একটা করে কমলা লেবু খাওয়ার। কমলা লেবুর খোসা শুকিয়ে নিয়ে সেটা মিক্সচারে গুড়ো করে নিয়ে, এর সাথে মধু মিশিয়ে কালো দাগে প্রত্যেক দিন লাগানোর চেষ্টা করুন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট এটি মেখে রেখে উষ্ণ গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এই প্রাকৃতিক ঘরোয়া ঔষধ ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে এবং কালো দাগ তুলতে সাহায্য করবে।

এছাড়াও পাতি লেবুতেও ভিটামিন সি ভরপুর। যে কোনো দাগ তুলতে পাতি লেবুর রস খুব কার্যকরী। একটি পাত্রে কিছু পরিমাণ পাতি লেবুর রস নিয়ে যদি তুলো দিয়ে আপনার কালো দাগের জায়গায় লাগান এবং এইভাবে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিয়ে উষ্ণ গরম জলে ধুয়ে নিন। ব্রণ ছাড়াও যে কোনো রোদে পোড়া দাগ দূর করতে পাতি লেবুর রস খুব উপকারী।

নারকল :- ত্বকের যে কোনও সমস্যা দূর করতে নারকেল অন্যতম একটি প্রাকৃতিক উপাদান। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন A এবং ভিটামিন K. ত্বকের কালো দাগ দূর করতে নারকেল তেল দারুণ কাজ করে। রাতে শোয়ার আগে আপনার ব্রণ জায়গায় তুলো দিয়ে নারকেল তেল মেখে রাখুন। ব্রণ থেকে মুক্তি ও কালো দাগ উঠে যাবে খুব সহজে।

হলুদের ব্যবহার :- প্রাচীন ভেষজ হলুদ প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপ্টিক এবং অ্যান্টি ইনফ্লেমেটারি হিসেবে কাজ করে হলুদ। যেকোনো চর্ম রোগ সারাতে হলুদের গুনাগুন রয়েছে। এক চামচ হলুদের সাথে এক চামচ পাতি লেবুর রস মিশিয়ে ব্রণর কালো দাগে প্রলেপ দিন। ৩০ মিনিট রেখে দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। হলুদ ব্রণ থেকে মুক্তি লাভের জন্য বিগত কয়েকশো বছর ধরে ব্যবহার করা হচ্ছে।

অ্যালোভেরা :- ত্বকের সমস্যা মেটাতে অ্যালোভেরাও দারুণ কাজ দেয়। ত্বকের কালোভাব এবং ব্রণর দাগ মেটাতে অ্যালোভেরা দারুন কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। গাছের পাতা থেকে সরাসরি অ্যালোভেরা জেল নিয়ে মুখের দাগে মেখে সারা রাত রেখে দিন। এটি আপনার ব্রণ কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করবে।

ক্যাস্টর অয়েল :- ক্যাস্টর অয়েলে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন E এবং Omega 3 ফ্যাটি অ্যাসিড। এই তেল ত্বকে নতুন কোষ তৈরি করতেও সাহায্য করে। ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতেও এই তেলের জুড়ি মেলা ভার। ত্বকের কালো দাগের উপর ক্যাস্টর অয়েল মেখে সারারাত রেখে দিন। সকালে উষ্ণ গরম জলে মুখ ধুযে ফেলুন। ব্রণর দাগ ক্রমশ হালকা হতে থাকবে।

ত্বককে আর্দ্র রাখতে ভালো কাজ দেয় খাবার সোডা। ত্বকের কালো দাগ হালকা করতে নিয়মিত খাবার সোডা ব্যবহার করলে উপকার মিলতে পারে। সামান্য জলে বেকিং সোডা গুলে একটি মোটা পেস্ট তৈরি করে ব্রণর দাগে প্রলেপ দিন। ১০-১৫ মিনিট রেখে দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এছাড়াও একটু খরচা করতে পারবে মুলতানি মাটির ব্যবহারও করতে পারবেন আপনারা।