Bangla News Dunia , Pallab : এসিডিটি (Acidity) হলো এমন একটি শারীরিক অবস্থা যেখানে পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের অতিরিক্ত স্রাব ঘটে। এটি সাধারণত অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ বা জীবনযাত্রার ধরণের কারণে হয়। এসিডিটি মূলত হজমের সমস্যার একটি অংশ এবং এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই সাময়িক হলেও দীর্ঘস্থায়ী হলে স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
এসিডিটির কারণসমূহ —
1. খাদ্যাভ্যাস:
অতিরিক্ত মশলাযুক্ত, চর্বিযুক্ত বা ভাজা খাবার খাওয়া।
অনিয়মিত সময় খাওয়া।
দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা বা বেশি খাওয়ার অভ্যাস।
2. জীবনযাত্রা:
অতিরিক্ত মানসিক চাপ।
ধূমপান বা মদ্যপানের অভ্যাস।
পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব।
3. স্বাস্থ্যগত কারণ:
পাকস্থলীর আলসার।
গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD)।
হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি (Helicobacter pylori) ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ।
আরো পড়ুন :- বিশ্ব বাণিজ্যে চিনকে টক্কর দিতে প্রস্তুত ভারত !
এসিডিটির জন্য হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে, কারণ এটি রোগীর ব্যক্তিগত লক্ষণ এবং কারণের ভিত্তিতে ওষুধ নির্ধারণ করে। এসিডিটির ক্ষেত্রে সাধারণত নিচের হোমিওপ্যাথিক ওষুধগুলো ব্যবহৃত হয়:
১. নাক্স ভোমিকা (Nux Vomica)
উপযুক্ত যখন:
অতিরিক্ত ঝাল, তেল বা ভাজা খাবার খাওয়ার পর সমস্যা হয়।
হজমে সমস্যা, বুকজ্বালা, বমিভাব।
মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত কাজের ফলে এসিডিটি।
রাতে বেশি খাওয়ার ফলে এসিডিটির সমস্যা।
মাত্রা:
সাধারণত ৩০ পটেন্সি, দিনে ২-৩ বার (ডাক্তারের পরামর্শে)।
২. কার্বো ভেজ (Carbo Vegetabilis)
উপযুক্ত যখন:
বেশি গ্যাসের সমস্যা হয়।
বুক এবং পেটের উপরের অংশে চাপ অনুভূত হয়।
টক বা ঝাঁঝালো ডকার সমস্যা।
মাত্রা:
৬ বা ৩০ পটেন্সি, দিনে ২-৩ বার।
৩. রোবিনিয়া (Robinia)
উপযুক্ত যখন:
অত্যন্ত টক ডকার।
বুকজ্বালা এবং টক স্বাদের কারণে অস্বস্তি।
রাতের খাবারের পর সমস্যার প্রবণতা বেশি।
মাত্রা:
৬ বা ৩০ পটেন্সি, দিনে ২ বার।
৪. আর্সেনিকাম অ্যালবাম (Arsenicum Album)
উপযুক্ত যখন:
খাবারের পর এসিডিটি, পেটে জ্বালা।
গলা এবং পাকস্থলীতে জ্বালাপোড়া।
ঠান্ডা পানিতে আরাম হয়, কিন্তু আবার সমস্যা ফিরে আসে।
মাত্রা:
৩০ বা ২০০ পটেন্সি, দিনে ১-২ বার।
৫. লাইকোপোডিয়াম (Lycopodium)
উপযুক্ত যখন:
বিকেলের দিকে গ্যাস এবং পেট ফেঁপে ওঠা।
সামান্য খাবার খাওয়ার পরও পেট ভরা অনুভব।
মিষ্টি এবং দুধ থেকে সমস্যা বৃদ্ধি।
মাত্রা:
৩০ পটেন্সি, দিনে ২-৩ বার।
৬. ফসফোরাস (Phosphorus)
উপযুক্ত যখন:
গলা শুকিয়ে যায় এবং ঠান্ডা পানীয় পান করতে ইচ্ছা করে।
বুকজ্বালা এবং পেটজ্বালা।
অতিরিক্ত গ্যাস ও দুর্বলতার অনুভূতি।
মাত্রা:
৩০ বা ২০০ পটেন্সি, দিনে ১-২ বার।
৭. চায়না (China/ Cinchona)
উপযুক্ত যখন:
পেটে অতিরিক্ত গ্যাস জমে অস্বস্তি হয়।
বারবার ডকার এবং পেট ফাঁপার সমস্যা।
মাত্রা:
৬ বা ৩০ পটেন্সি, দিনে ২-৩ বার। #End
এই রকম খবর পেতে দয়া করে আমাদের চ্যানেল ফলো করুন
স্টেট ব্যাঙ্কে কর্মী নিয়োগ, শূন্য পদ সংখ্যা রয়েছে ১৬৯ টি👇🏻https://t.co/Ew7NpGdoj1
— Daily Khabor Bangla (@daily_khabor) November 24, 2024
BSF কনস্টেবল পদে নিয়োগ, শিক্ষাগত যোগ্যতা মাধ্যমিক পাশ👇🏻https://t.co/p8Okk5Net5
— Daily Khabor Bangla (@daily_khabor) November 22, 2024
NLC ইন্ডিয়া লিমিটেডে কর্মী নিয়োগ, মোট শূন্য পদ সংখ্যা ৩৩১ টি👇🏻https://t.co/BlrFxVjHRT
— Daily Khabor Bangla (@daily_khabor) November 24, 2024
আরো পড়ুন :- মণিপুর সংকটের অবসানে চাই হস্তক্ষেপ, রাষ্ট্রপতিকে চিঠি খাড়গের
আরো পড়ুন :- সরল বাধা, পার্পল লাইনে দুরন্ত গতিতে হবে মেট্রোর কাজ! জোকা-বিবাদী বাগ রুট নিয়ে সুখবর
আরো পড়ুন :- বন্দে ভারতের খাবারে পোকা! অভিযোগ উঠতেই ক্যাটারিং সংস্থাকে ৫০ হাজার ফাইন রেলের
